Skip to content

Kulit Cara Merawatnya Di Musim Suhu Panas

Akhir-akhir ini pada bulan september di pulau jawa terjadi musim panas yang lumayan tinggi. Para ahli meterology dan geofisika menjawab ini dikarenakan matahari lintasannya pas diatas pulau Jawa. Ditambah curah hujan yang masih sedikit sehingga menambah gerah saja. Banyak penyakit kulit seperti biang keringat dan gatal gatal mulai timbul.

Berikut cara perawatan kulit yang dianjurkan oleh beberapa pakar kesehatan.

  1. Kurangi aktivitas diluar, Gunakan payung (bagi wanita) apabila mau keluar rumah.
  2. Kurangi makan makanan yang mengandung lemak atau menimbulkan panas.
  3. Gunakan lotion yang mengandung tabir surya/ sun protection factor(SPF) yang bagus SPF15 yang dilengkapi dengan label broad spectrum protection atau UVA protection. Pilih tabir surya berlebal nonacnegenic atau noncomedogenic untuk menjaga supaya bebas komedo.
  4. Bagi yang punya bekas luka supaya mengoleskan lotion SPF30 disekitar luka supaya bekas lukanya tidak hitam karena sengatan matahari.
  5. Hidari dulu pemakaian obat jerawat atau pil KB karena dapat mengingkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Bisa anda gunakan tapi harus memakai SPF15.
  6. Bila terjadi biang keringat. Penyebab biang keringat adalah terjadinya penyumbatan pada pori-pori kulit. Cara mengatasinya adalah memakaikan baju-baju yang terbuat dari bahan katun tipis pada anak. Selain itu, upayakan agar sirkulasi udara di dalam rumah cukup baik. untuk agak berat gunakan bedak tabur untuk mengatasi biang keringat, klo membandel anda bisa gunakan lotion atau bedak oles yang talah ada di pasaran yang mengandung  kandungan Salisylic Acid 2% atau lebih  contoh herocyn, rodeca, caladyn dll dll.
  7. Bagi yang ikut perawatan kulit di clinic silahkan tanya pada dokter anda.
  8. Bagi yang mampu gunakan teknology yaitu belilah AC 1/2 pk cuma 3 jutaan.

Menurut perkiraan suhu panas ini akan berakhir pada pertengahan november :(  wahhh masih lama.

Post a Comment

Your email is never published nor shared. Required fields are marked *
*
*


4 + = seven